Programas en Español
El Centro de Excelencia de la Vida Saludable, es una colaboración innovadora entre Elder Services of the Merrimack Valley, una organización comunitaria y Hebrew Senior Life, un proveedor de servicios médicos. El objetivo de esta entidad es el de ayudar a los mayores de edad a que mantengan su independencia y puedan mantenerse en la comunidad el mayor tiempo posible. Al combinar la experiencia en los servicios en el área del envejecimiento y de las redes médicas, esta colaboración fomenta a los mayores de edad a que se conviertan en socios activos en la gestión de su propia salud.
Para más información sobre los programas, llama a Maria Arias, 978-946-1260.
Mi Vida, Mi Salud: Tomando Control de su Salud
Tomando Control de Su Salud fue desarrollado por el Centro de Investigación para la Educación de Pacientes de la universidad de Stanford. Este programa se imparte una vez por semana por seis semanas. Cada sesión es de 2.5 horas. Las clases se ofrecen en la comunidad, en centros dedicados al servicio público como centros comunitarios, centros para personas mayores, iglesias, clínicas comunitarias, hospitales etc. Los cursos son facilitados por dos entrenadores que han sido entrenados especialmente. Este programa es para cualquier persona (de 18 años o mayores) que tiene una o más enfermedades crónicas asì como parientes o amigos que cuidan a personas con enfermedades crònicas.El taller incluye información sobre:
- Las técnicas para reducir la fatiga, el dolor, el estrés, dificultad para respirar, problemas emocionales como la depresión, el enojo, el miedo y la frustración
- El ejercicio adecuado y la alimentación saludable
- El uso adecuado de las medicinas y la comunicación efectiva con los proveedores de salud; y
- Como tomar decisiones e identificar recursos en la comunidad
Semanalmente los participantes diseñarán su propio programa de manejo personal, haciéndose propósitos, trazándose metas y llevándolas a cabo. Cada semana compartirán experiencias y se ayudarán mutuamente a resolver problemas que encuentren al crear y llevar a cabo su programa de manejo personal. Médicos y otros profesionales en el campo de salud de Stanford y de la comunidad han revisado y aprobado todos los materiales de este curso.
Living la Vida Dulce
Tomando control de su Diabetes (Living la Vida Dulce) fue desarrollado por el Centro de Investigación para la Educación de Pacientes de la universidad de Stanford. Este programa se imparte una vez por semana por seis semanas. Cada sesión es de 2.5 horas. Las clases se ofrecen en la comunidad, en centros dedicados al servicio público como centros comunitarios, centros para personas mayores, iglesias, clínicas comunitarias, hospitales etc. Los cursos son facilitados por dos entrenadores que han sido entrenados especialmente. Este curso está indicado para las personas con diabetes tipo 2 (de 18 años o mayores) así como parientes o amigos que cuidan a personas con diabetes tipo 2.
El taller incluye información sobre:
- Las técnicas para manejar los síntomas de la diabetes, como la fatiga, el dolor, la hiper/hipoglucemia, el estrés, y los problemas emocionales tales como la depresión, el enojo, el miedo, y la frustración
- El ejercicio adecuado y la alimentación saludable
- El uso adecuado de las medicinas; y
- La comunicación efectiva con los proveedores de salud
Los participantes se harán propósitos semanales, compartirán experiencias y se ayudarán mutuamente en resolver problemas que encuentren al crear y llevar a cabo su programa de manejo personal. Médicos y otros profesionales en el campo de salud de Stanford y de la comunidad han revisado y aprobado todos los materiales de este curso.
Cuidando Con Respeto
- Aprenda sobre la enfermedad de Alzheimer y demencias relacionadas
- Aprenda sobre las diferentes etapas
- Aprenda cómo ayudar a sus ser querido y entienda sobre los comportamientos difíciles
- Aprenda cómo cuidarse a usted mismo y comparta sus experiencias
Informacion de Contacto
Para más información sobre los programas, llama a Maria Arias.
Número de teléfono: 978-946-1260
El correo electrónico es: [email protected]